-Weil bei einem Kompass mehrere Richtungen zum Ziel führen.-
Begleitung bei Erschöpfung & Schreikinder
„Ich begleite, weil ich weiß, wie es sich anfühlt, sich selbst zu verlieren – und wie heilsam es ist, wieder bei sich anzukommen.“
Manchmal fühlt sich der Alltag mit Baby oder Kleinkind wie ein Dauerlauf an.
Wenn alles zu viel wird.
Zu wenig Schlaf.
Zu viele Sorgen.
Zu viele Tränen – deine und die deines Kindes.
Vielleicht funktionierst du nur noch.
Vielleicht bist du innerlich müde.
Vielleicht weißt du nicht mehr, wo du anfangen sollst.
Du musst damit nicht allein bleiben.
Du bist dir unsicher, was gerade wirklich hinter der Unruhe steckt?
Dann starte gerne mit einer 1:1 Session.
In 60 Minuten schauen wir gemeinsam, was dich und dein Baby gerade
belastet und was euch jetzt wirklich hilft.
Investition: 59 €
Schreib mir für einen Termin.
Diese Begleitung ist für dich, wenn:
dein Kind sehr viel weint oder schwer zur Ruhe kommt
du chronisch erschöpft bist
du dich innerlich überfordert fühlst
du dich selbst kaum noch spürst
du Angst hast, „nicht zu genügen“
Mein Ansatz
Ich arbeite traumasensibel, bindungsorientiert und stabilisierend.
Wir schauen gemeinsam auf:
dein Nervensystem
die Bedürfnisse deines Kindes
eure Verbindung
deine Ressourcen
Ohne Druck. Ohne Bewertung. Ohne „Du musst nur…“.
So läuft die Begleitung ab
1️. Ankommen & Entlastung
2️. Einordnung der Situation
3️. Stabilisierung
4️. Praktische Impulse
5. Stärkung deiner inneren Sicherheit
Rahmen & Investition
Dauer: 90 Minuten
Preis: 95 €
Folgetermin mit ca 60 Minuten für 75 €
Begleitung über 3 Termine 220 €
inkl. 7 Tage Nachbetreuung
Dein Baby ist willkommen und darf während der Begleitung dabei sein – du musst keine Betreuung organisieren.
Hinweis: Diese Begleitung ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.
Mein persönlicher Weg zur Emotionsfokussierten Begleitung (EEH)
Meine Arbeit mit erschöpften Familien ist nicht nur aus Fachwissen entstanden, sondern auch aus eigener Erfahrung.
Ich kenne die Zeit, in der ein Kind viel weint, kaum zur Ruhe kommt und man selbst an seine Grenzen gelangt.
Die Unsicherheit.
Die Erschöpfung.
Die Frage: „Was braucht mein Kind, übersehe ich etwas – und was brauche ich?“
Diese Erfahrungen mit meinem eigenen Sohn haben mich dazu bewegt, mich intensiv mit Bindung, Regulation und Trauma auseinanderzusetzen.
So bin ich zur Emotionalen Ersten Hilfe (EEH) nach Thomas Harms gekommen und habe dort meine mehrjährige Ausbildung mit dem Schwerpunkt Bindung und Trauma absolviert.
Was bedeutet Emotionale Erste Hilfe (EEH)?
Die Emotionale Erste Hilfe ist ein körper- und bindungsorientiertes Konzept zur Unterstützung von Eltern und Babys in belastenden Situationen.
Im Mittelpunkt stehen:
die Regulation des Nervensystems
die emotionale Sicherheit von Mutter und Kind
die Stärkung der Elternkompetenz
die Förderung von Selbstwahrnehmung und Selbstfürsorge
Statt Symptome „wegzumachen“, schauen wir gemeinsam:
Was braucht dein Kind gerade wirklich?
Was braucht dein Körper?
Was braucht dein Herz?
Denn wenn du innerlich ruhiger wirst, kann auch dein Kind wieder leichter zur Ruhe finden.
Meine Haltung dabei
In meiner Begleitung geht es nicht um „richtig“ oder „falsch“.
Es geht um:
💛 Verstehen
Entlastung
Verbindung
Vertrauen
Du musst nicht perfekt sein.
Du darfst lernen.
Du darfst wachsen.
Du darfst Unterstützung annehmen.
